間食の摂り方🍩
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 ～ 14:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | / | / |
| 15:00 ～ 19:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | / | / |
▲土曜日 9:00～13:00、14:00～17:00
※日祝は休診日
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北海道札幌市中央区北4条東2丁目8-2マルイト北4条ビル2F
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2024年4月16日
むし歯のリスクを減らすには食事の摂り方も大事になります💮
飲食をするとお口の中は酸性に傾き、酸性の時間は歯が溶けていきます🧟♀️
唾液の力でまた中性に戻るのですが、この戻っている時間にまた飲食すると0からのスタートになるので飲食するタイミングはとても重要なのです🧞♀️🧞♂️🧞
要注意なのは清涼飲料水や間食をダラダラ飲んだり食べたりすることです🧌
間食は時間を決めたり、食事の後にすぐに摂るなど工夫して食べてみてくださいね💮
当院では、患者さんが抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私たちにお話ししていただけたらと思います。
ご興味がある方は下記からお問い合わせください。
011-242-1182
